ВАЛЕРИЯ РЫЧКОВА
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ КОУЧ /
РУКОВОДИТЕЛЬ С ОПЫТОМ УПРАВЛЕНИЯ КОМАНДАМИ

ЖИВИТЕ ПО
СВОИМ ПРАВИЛАМ

Ясность. Уверенность
Решения, которые меняют жизнь
Валерия Рычкова на первом экране

Это не про быстрые советы
Это про то, чтобы выйти из внутреннего тупика,перестать жить по чужим ожиданиями начать принимать решения, которые действительно подходят вам

Вы понимаете, что по-старому уже не работает — но не решаетесь что-то изменить

  • снаружи всё выглядит стабильно,
    но внутри уже нет ощущения опоры
  • живёте по привычному сценарию, который больше не даёт ощущения выбора
  • понимаете, что нужно что-то менять,
    но откладываете это решение
  • есть шаг, к которому вы уже близки,
    но не делаете его
  • берёте на себя много — и постепенно накапливается усталость
  • важно не ошибиться, поэтому
    остаётесь в знакомом

Это тот момент, когда по-старому уже не работает — а внутренней ясности, как двигаться дальше, ещё нет

Я помогаю в этот период остановиться, разобраться в своей ситуации и прийти к решению,
которое можно спокойно реализовать в жизни — без откатов и внутреннего напряжения

Записаться на разбор
Портрет Валерии Рычковой для блока Обо мне

Обо мне

Я коуч и руководитель с опытом управления командами
в Сбербанк более 12 лет

Выстраивала команды и бизнес-процессы, приводя отдел к стабильному перевыполнению показателей без выгорания и потери мотивации

Работая в системе с высокими требованиями к результату, я научилась принимать решения под давлением и сохранять ясность в перегрузке. Этот опыт я перенесла в коучинг

В работе соединяю коучинг, стратегическое мышление и управленческую практику — помогаю увидеть полную картину, расставить приоритеты и принять решения, которые выдерживаются в реальной жизни

Ко мне приходят, когда внешне всё стабильно, но внутренне есть понимание: по-старому больше не подходит

Я работаю с запросами, где важны не разговоры, а результат:

  • принять сложное решение
  • выйти из перегрузки и внутреннего тупика
  • выстроить следующий этап в работе или жизни
  • навести ясность и перейти к действиям
1000+ часов работы с клиентами
14 лет в управлении и бизнес-консалтинге
ОНЛАЙН ПО ВСЕМУ МИРУ клиенты из 8+ стран

С какими запросами приходят в работу

Когда внешне всё стабильно, но внутренне уже ясно: по-старому дальше не работает

Выйти из внутреннего тупикаи увидеть следующий шаг
Пройти измененияи не потерять себя
Вернуть ощущениевнутренней опоры
Перестать житьв постоянном напряжении
Выстроить работу и жизнь так,как вам подходит

Как проходит работа и какие результаты вы получаете

01 · Диагностика

Становится понятно, что на самом деле мешает двигаться дальше

02 · Стратегия

Появляется понятный план действий без перегрузки и лишних шагов

03 · Действия

Вы начинаете действовать и внедрять решения в реальную жизнь

04 · Результат

Изменения закрепляются и становятся частью вашей жизни

Работа строится в вашем темпе и под вашу реальную ситуацию — без давления и резких решений

Записаться на разбор

Путь работы

Текущая точка Разбираемся, что на самом деле происходит и где вы сейчас находитесь
Ясность Понимаем, что мешает двигаться дальше
Решение Определяем решение и следующий шаг
Опора Формируем внутреннюю опору и устойчивость
Структура Встраиваем изменения в жизнь так, чтобы они закрепились
Записаться на разбор

Форматы работы

Одна встреча даёт ясность. Регулярная работа закрепляет изменения и делает их устойчивыми.

Ясность Стратегическая сессия · 1 встреча

Понять, что происходит и определить следующий шаг

За одну встречу мы находим ключевую точку, проясняем запрос и собираем понятный план действий.

В РЕЗУЛЬТАТЕ:
  • ясность в ситуации
  • конкретный план действий
  • понимание следующего шага
КАК ПРОХОДИТ

1 встреча · 90–120 минут · онлайн

10 000 ₽
10 000 ₽ за встречу
Перейти к оплате
Устойчивые изменения 8 сессий

Закрепить изменения и
сделать их частью жизни

Глубокая работа, где формируется устойчивость и новые действия закрепляются в реальности.

ЧТО ЗАКРЕПЛЯЕТСЯ:
  • меньше откатов и сомнений
  • уверенность в решениях
  • внутренняя устойчивость
КАК ПРОХОДИТ

60 минут · онлайн первые встречи — еженедельно далее — раз в 2 недели

48 000 ₽
6 000 ₽ за встречу
Выбрать формат
Групповой формат

СОСТОЯНИЕ

Формат, в котором вы не только разбираетесь в своей ситуации, но начинаете двигаться за счёт среды, регулярности и внешнего фокуса

Подойдёт, если:

  • вы понимаете, что по-старому
    не работает
  • в одиночку движение откладывается
  • важно не просто понять,
    а начать действовать

Как проходит:

  • группа до 10 человек
  • еженедельные онлайн-встречи
  • разборы ситуаций участников
  • движение и фокус между встречами

Что даёт формат:

  • решения принимаются быстрее
  • появляется внешняя опора и динамика
  • вы начинаете двигаться без откатов назад

Ближайший набор — май · 10 000 ₽ / месяц

Записаться в группу

Группа небольшая, чтобы сохранить качество и глубину работы

30 минут, онлайн

Разбор вашей ситуации

На первой встрече мы разберём вашу ситуацию и определим, куда двигаться дальше

Вы поймёте, что сейчас происходит, какие варианты есть и какой формат работы подойдёт именно вам

После заявки я напишу вам лично, чтобы подтвердить время и уточнить детали

Валерия Рычкова в блоке Разбор вашей ситуации

Что меняется в работе со мной

Работа не остаётся на уровне разговора. Она помогает лучше понимать, что с вами происходит, и переводить это в ощутимые изменения в жизни и решениях

Ясность

Вы лучше понимаете, что с вами происходит и куда двигаться дальше

Решения

Вы перестаёте откладывать важное и выбираете то, что подходит именно вам

Порядок

В жизни и работе становится меньше хаоса и больше понятности

Движение

Вы двигаетесь вперёд без перегруза и ощущения, что стоите на месте

Результат

Изменения входят в жизнь и не остаются только на уровне инсайта

Вопросы и ответы

Если я не до конца понимаю свой запрос?

Это нормально. На первой встрече мы разберём вашу ситуацию и определим, что сейчас действительно важно. Не нужно приходить с готовым ответом — достаточно понимания, что по-старому не работает

Подойдёт ли мне такой формат?

Формат подойдёт, если вам важно не только разобраться в ситуации, но и прийти к решениям и изменениям. Если задача — сдвинуться и не откладывать дальше, работа будет полезна

Сколько встреч обычно нужно?

Зависит от задачи: одна встреча — чтобы увидеть ситуацию и определить следующий шаг, 4 встречи — чтобы сдвинуться и начать движение, 8 встреч — чтобы закрепить изменения и не откатываться назад. Формат мы определяем после первой встречи

В чём разница между одной встречей и работой в формате?

Одна встреча даёт ясность. Формат работы позволяет пройти путь до результата и закрепить изменения в жизни. Именно в формате появляются устойчивые изменения

Если после первой встречи я пойму, что мне не подходит формат?

Это нормально. Вы не обязаны продолжать — после первой встречи мы честно оцениваем, есть ли смысл идти дальше. Важно, чтобы формат действительно был вам полезен

Если вы понимаете, что по-старому больше не работает

Мы найдём решение, которое вы сможете реализовать в своей жизни

Записаться на разбор